Életünk során több, mint negyvenféle életesemény indíthat el bennünk gyászfolyamatot. Ezek feldolgozásában tudlak segíteni Gyászfeldolgozás Módszer® Specialistaként. A Gyászfeldolgozás Módszer® egy önsegítő cselekvésprogram, melynek hatékonyságát kutatások igazolják.
Life és business coachként bármilyen magánéleti vagy munkahelyi cél elérésében, problémád megoldásában és elakadásod legyőzésében segíteni tudlak. Fő szakterületem coachként a gyász- és veszteségfeldolgozás. A coaching módszer lényege, hogy professzionális kérdezéstechnika révén az ügyfél megtalálja a saját megoldását és útját a saját életében. A coachingról részletesebben itt tájékozódhatsz.
Több, mint negyvenféle veszteség érhet minket életünk során. Az eltűnő rítusok világában ezek feldolgozásával egyáltalán nem vagy csak alig tudunk megbirkózni.
A párkapcsolati problémák döntő többsége mögött hétköznapi apróságok bújnak meg, amik általában a kommunikáció elmaradása miatt nem lettek időben kezelve.
A családnak annak a "helynek" kellene lennie, ahol mindig önmagunk lehetünk, és biztonságban érezzük magunkat. Ennek ellenére gyakran háborús övezetté változik életünk ezen területe.
Az egyik legcsodálatosabb, de mégis egyben az egyik legnehezebb feladat a gyermeknevelés. Csak sok-sok év múlva derül ki, hogy jól csináltuk-e. Teljesen természetes, hogy néha bizonytalannak érezzük magunkat.
Ahhoz, hogy boldog életet tudjunk felépíteni, elengedhetetlen megfelelő önismerettel rendelkeznünk. Az önismeret segít erősségeink, gyengességeink és valódi céljaink feltárásában.
Sokszor érezzük úgy, hogy csak egy helyben toporgunk. Nem tudjuk, hová vezet az utunk, vagy melyik valójában a mi utunk. Ha megvan a megfelelő cél, jöhet az odavezető utazás megtervezése.
Sokszor úgy érezheti az ember, hogy az élete irányítása kicsúszott a keze közül. Vedd kezedbe újra az irányítást!
Átlagosan életünk 1/3 részét munkával vagy a munkahelyünkön töltjük. Így nem meglepő, hogy munkahelyi konfliktusaink a magánéletünkre is negatív hatással lehetnek, és befolyásolhatják a munkához való viszonyunkat.
Az emberek több, mint 50%-a elégedetlen a munkájával vagy a munkahelyével. Ennek ellenére nagyon kevesen váltanak. Sokan nem tudják, milyen lehetőségeik vannak, mi legyen a következő lépésük. Pontos célok nélkül nehéz elindulni.
A XXI. század embere számára a stressz elkerülhetetlenné vált. Csak rajtunk áll, hogy felvesszük-e a kesztyűt, és megkeressük-e azt a módszert, amivel kezelni tudjuk a felgyülemlett feszültséget és le tudjuk vezetni azt. Erre sincs kész recept, nekünk kell megtalálnunk a számunkra legmegfelelőbb módszert.
Sokszor kellemetlennek érezzük azt, ha nemet mondunk valakinek. Főleg abban az esetben, ha látjuk, hogy a másikat ezzel megbántottuk. Nagyon fontos azonban szem előtt tartanunk a saját pszichés, mentális, fizikális és érzelmi egészségünket. Hiszen nem szenvedni jöttünk erre a földi világra.
Önszeretet nem létezhet önismeret nélkül. Ez a két téma nagyon szorosan összefügg. Valójában nincs olyan mentálisan egészséges ember, aki ha elkezd az önismeret útján járni, akkor ne kezdené el magát jobban is szeretni. Másokat pedig akkor tudunk igazán szeretni, ha magunkkal szemben is így érzünk.
Online vagy személyes formában
Személyes formában
Személyes formában, 7 alkalom, egy összegben vagy külön alkalmanként fizetve
Személyes formában, 4-10 résztvevő csoportonként
Személyes formában, 8 alkalom, 4-10 résztvevő csoportonként, alkalmanként vagy egy összegben fizetve
Online vagy személyes formában
Online vagy személyes formában
Online vagy személyes formában
Abban az esetben, ha az ülés időtartama meghaladja a 60 percet. Általában ezen alkalom 70-120 perces. Online vagy személyes formában
